养金鱼的好处

陶治情操、有益身心
　　金鱼鳍尾轻摇、锦鳞闪闪，无比雍荣华贵，温文尔雅，是观赏价值极高、令人赏心悦目、久看不厌的“宠物”。明朝金鱼饲养家张德谦在《朱砂鱼谱》中，对观赏金鱼的乐趣，作了这样生动的描写：“赏鉴朱砂鱼宜早起，阳谷初生，霞锦未散，荡漾于清泉碧藻之间，若武陵落英点点扑人眉睫；宜月夜，园魄当天倒影插波，时时惊鳞拨刺，自觉目境为醒；宜微风，为披为拂琮琮成韵，游鱼出听，致极可人；宜细雨，蒙蒙霏霏谷波成纹，且飞且跃，竟吸天浆，观者逗弗肯去。……余性冲无他嗜好，独喜汲清泉养朱砂鱼。时时观其出没之趣，每至会心处，意日忘倦，惠施得庄周非鱼不知鱼之乐岂知言哉。”把观赏金鱼的情景描述的多么细致。如今，若于窗前案头设玻璃缸一具，内养金鱼若干尾，配以绿藻青草和假山异石，精心栽陈，则无异于一首活的诗，一幅动的画。虽身处闹市斗室，却有悠游于青山绿水之间的闲适感觉，“目尽尺幅，神驰千里”，较之单纯观鱼自然是更胜一筹。有人将金鱼的形态美与文学的词藻美揉合在一起，称龙睛为“混江龙”、蓝鱼为“天仙子”、红头为“一萼红”、五彩鱼为“拂霓裳”等，极大地提高了欣赏金鱼的竟境。
　　人们每天都要匆匆忙忙地上班工作、回家后还要操持家务，有时还常遇到棘手的问题或不顺心的事情，就会心情烦燥不安，甚至大动肝火，对人体身心健康极为不利。 科学研究表明，不良情绪能导致冠心病、高血压以及一系列消化器官与内分泌系统疾病，良好情绪则有助于保持身心健康。一缸理想的金鱼，可以给书房、卧室、客厅增添恬静优雅的情调，有助于工余之暇松弛精神，消除疲劳。在欣赏金鱼时，需要平心静气，并去除其他杂念，注意力高度集中，意念始终停留在游动的鱼身上。这可收到与气功异曲同工的效果，怪不得有人称之为鱼视气功。并且这对提高视力，增加眼球的活动能力有很大益处。据说京剧大师“四大名旦”之一梅兰芳就曾用此法锻炼眼神的表现力。现在还有人用这种方法来治疗儿童的心理紊乱，并收到了很好的效果。
　　养金鱼对于退休的老年同志，更具有特殊的乐趣，老年同志们大多乐此不彼，精心地饲养这些可爱的小精灵们，从中可以得到很多乐趣。另外为养好金鱼，他们需要经常美化装饰鱼缸，为鱼换水喂食，清除鱼粪残饵，有时还要到户外捞鱼虫或买饲料，在这些日常性事务过程中，身体得到了锻炼，增强体质，延缓衰老。我国古代神医华佗所说“人体欲得劳动，但不当使极耳，动则谷气得消，血脉流通，病不得生，譬犹户枢，终不朽也”，正是这个道理，劳动之余，看一看自己的劳动成果，心情会愈发畅快，孤独和寂寞烟消云散。从而得以祛病强身，延年益寿。工作一天劳累的人们，一回到家里，首先映入眼帘的一定是绿水青草背景中的那些小鱼们，他们一见主人进屋，便兴高彩烈地游动着欢迎你回来，这时你一身的疲备和烦燥顿时烟消云散，随之而来的便是静下心来欣赏这水族箱中的景致，体会观赏鱼们给你带来的乐趣，使你心情大为好转。尤其是对那些从事脑力劳动的人们，对他们放松大脑、改变注意力，使大脑和眼睛达到积极休息的效果，对人的身心健康大有益处。因此，饲养金鱼是种集情致和休养于一身的尤物，完全不同于过去那些纨绔子弟手中的斗鸡或蟋蟀。

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不错

养心怡情

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